Bel: 035-6216812

  • Wij zijn weer geopend voor bezoek
  • Altijd in de buurt
  • Flexibele openingstijden
  • Snel geholpen
  • Persoonlijke aandacht

Fysiotherapie na Corona

Oefening 62: Krachtoefening voor de Zijwaartse Strekkers van de Heup (1)

 

De oefening

  • Ga op uw zij liggen.
  • Buig het onderste been en breng het bovenste been gestrekt omhoog en laat deze vervolgens rustig zakken zonder de grond aan te raken.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=vvyV5OqrbF4

Related Entries

Volg ons op Social Media

Aandoeningen