Vanmiddag nog een afspraak maken?

Bij ons kan het!

Bel ons nu!Of maak online een afspraak

Toonaangevend als het gaat om bewegen en gezondheid!

Fysiotherapie Douma is een fysiotherapie praktijk met vier locaties in het zuiden van Hilversum

Onze belangrijkste kenmerken zijn:

Ruime en flexibele openingstijden
Zeer tevreden klanten
Persoonlijke aandacht
Gegarandeerd de hoogste kwaliteit

Wij zijn er voor al uw fysiotherapie in Hilversum

Onze locaties in Hilversum

Informatie over onze verschillende locaties in Hilversum
Fysiotherapie Douma Hilversum - Van Almondelaan

Van Almondelaan

Fysiotherapie Douma Hilversum - Hilvertshoek

Hilvertshoek

Fysiotherapie Douma Hilversum - Zuiderheide

Zuiderheide

Fysiotherapie Douma Hilversum - De Boomberg

De Boomberg

Onze Specialisaties

Hieronder informatie over de verschillende specialisaties in onze praktijk

Samenwerkingen

Wij werken met veel partijen samen

Laatste Nieuws

Lees het laatste nieuws uit de praktijk

Slapeloosheid en slecht slapen

Maak gebruik van een inslaapritueel Kan je slecht in slaap komen? Soms is het een idee om een inslaapritueel te gaan toepassen. ‘Was voordat je naar bed gaat altijd je gezicht, handen en voeten. Ga dan op de rand van je bed zitten en zie jezelf als een objectieve...

Valpreventieweek 2016

Valpreventieweek van 1 t/m 7 oktober In Nederland moet iedere 6 minuten een 65+er als gevolg van een val behandeld worden op een Spoedeisende Hulpafdeling van een ziekenhuis. VeiligheidNL organiseert jaarlijks de landelijke valpreventieweek om aandacht te besteden aan...

Soepel je bed uit

Ook zo stijf als een plank ’s ochtends en zou u ’t liefst uit bed willen springen? Met de volgende tips houdt u uw gewrichten in topconditie. Tip 1: doe er een schepje bovenop Gewrichten worden minder soepel met de jaren. Het bindweefsel wordt minder elastisch, de...

Spieren

Het menselijk lichaam telt meer dan zeshonderd spieren. Ze zitten overal, zelfs in de ogen en de huid. Elke spier heeft een eigen functie; bewegen, ademhalen, spijsverteren. Spieren kun je trainen, zijn van belang bij bewegen en kunnen pijnlijk, stijf of stram zijn....