Medisch Fitness Training
Wil je zelf meer bewegen, werken aan je conditie en spierkracht?
Dan is Medisch Fitness onder begeleiding iets voor jou.
Overdag van 7.00-17.00 uur (maandag t/m vrijdag)
Avond van 17.00-21.00 uur (maandag, dinsdag en donderdag)
Waarom Medisch Fitness?
De medisch fitness staat onder begeleiding van een fysiotherapeut en/of beweegspecialist. Deze soort van fitness richt zich op de mogelijkheden voor fitness ondanks beperkingen die eventueel aanwezig zijn. Dat betekent dat wij jou helpen met sporten op jouw niveau, zelfs als je herstellende van een blessure of chronische klachten hebt. Ook als je niet weet hoe je moet beginnen met sporten, meer wilt bewegen of als je klachten wilt voorkomen is medische fitness uitermate geschikt.
Ben jij klaar voor de start? Bekijk de tarieven.
Wat houdt de individuele Medisch Fitness Training in?
Een persoonlijk trainingsschema gericht op jouw situatie, mogelijkheden en wensen. Sporten onder deskunidge begeleiding van een fysiotherapeut of beweegspecialist. We zullen regelmatig met elkaar evalueren om het trainingsschema te verbeteren en samen het beste resultaat te behalen.
De focus medisch fitness ligt op:
- Het verbeteren van de conditie
- Spierkracht, coördinatie en uithoudingsvermogen trainen/verbeteren
- Gewichtsafname
Voordelen van Medisch Fitness
Persoonlijke trainingsschema’s
Begeleiding van een sport-en beweegprofessional
Vrije inloop
Sporten onder begeleiding om te herstellen, sterker te worden of klachten te voorkomen.
Tarieven Medisch Fitness
1x per week
€20,00 per maand
€50,00 per kwartaal
€180,00 per jaar
2x per week
€ 30,00 per maand
€ 75,00 per kwartaal
€ 280,00 per jaar
Betaling via automatische incasso
Maandelijks opzegbaar
Wij hanteren geen inschrijfgeld
Gratis proefles!
