Medisch Fitness Training
Wil je zelf meer bewegen, werken aan je conditie en spierkracht?
Dan is Medisch Fitness onder begeleiding iets voor jou.
Overdag van 7.00-17.00 uur (maandag t/m vrijdag)
Avond van 17.00-21.00 uur (maandag, dinsdag en donderdag)
Waarom Medisch Fitness?
Bij medisch fitness kan je vrij komen trainen in onze oefenzaal. Doordat het grootste deel van de dag zowel fysiotherapeuten als beweegtherapeuten aanwezig zijn, kunnen zij jou helpen met sporten op jouw niveau.
Bij de eerste afspraak kijken we samen wat je niveau is en krijg je adviezen over hoe je het beste kan trainen, met welke intensiteit en op welke apparaten. Daarna kan je vrij binnen lopen om te komen trainen. Meestal kan je van 7:00 tot 19:00 bij ons komen trainen.
Ben jij klaar voor de start? Bekijk de tarieven.
Wat houdt de individuele Medisch Fitness Training in?
Een persoonlijk trainingsschema gericht op jouw situatie, mogelijkheden en wensen. Sporten onder deskunidge begeleiding van een fysiotherapeut of beweegspecialist. We zullen regelmatig met elkaar evalueren om het trainingsschema te verbeteren en samen het beste resultaat te behalen.
De focus medisch fitness ligt op:
- Het verbeteren van de conditie
- Spierkracht, coördinatie en uithoudingsvermogen trainen/verbeteren
- Gewichtsafname
Voordelen van Medisch Fitness
Persoonlijke trainingsschema’s
Begeleiding van een sport-en beweegprofessional
Vrije inloop
Sporten onder begeleiding om te herstellen, sterker te worden of klachten te voorkomen.
Tarieven Medisch Fitness
1x per week
€20,00 per maand
€50,00 per kwartaal
€180,00 per jaar
2x per week
€ 30,00 per maand
€ 75,00 per kwartaal
€ 280,00 per jaar
Betaling via automatische incasso
Maandelijks opzegbaar
Wij hanteren geen inschrijfgeld
Gratis proefles!
